茶叶养生列表
  • 茶叶养生︱适合大众喝的养生茶有哪些?养生排毒茶的功效和作用具体是怎样的?

    茶是酒精、尼古丁、废气及辐射等毒素最廉价的“解药”,可排除体内毒素,更是防暑解渴之养生佳品。不同人群应根据自身的职业与体质情况选择选择不同的茶饮用,以达到排毒养生...
  • 喝茶有讲究,你的体质适合哪种养生茶?

    各种体质的人适合喝的茶种类不一,除了上面提到的各种注意事项,喝茶时还要注意不要空腹饮茶,睡前2小时尽量不要喝茶,选择合适自己体质的茶并且适量饮用。
  • 在繁忙中一起喝杯茶,享时光的唯美

    茶是健康的,泡一壶茶,受益全家,父母、孩子,谈笑间,一壶茶饮尽。
  • 什么时候喝茶比较合适呢?

    吃早茶是一种有益健康的行为,在广东民间有个说法:“清早一壶茶,不用找医家。”还可点上几款精美的小点,让品茶来得更加津津有味。
  • 茶叶养生:茶也分寒性和热性吗?喝对茶,更养人!

    中医讲究“性”,将食物分为寒、凉、温、热等“四性”。其中寒性食物适用于热性体质和病症,热性食物适用于寒性体质和病症。每个人的体质不同,适宜的茶也不同,茶也分寒性与...
  • 茶叶养生︱夏天伏天已过去,防秋燥应该喝哪些茶?

    不过,别高兴得太早,这段时间早晚温差大,白天依然高温闷热,人易疲倦、乏力,清热解暑要继续,但也要防秋燥。所以出伏后要注意养生,做好三个“一点”,三个“多吃”。
  • 空腹喝茶好还是喝早茶好处多?

      早晨刚睡醒,身体而经过一夜的睡眠,身体里的水分早已耗干,也感到口干舌燥,大脑也有点昏沉。这个时候,来一杯清茶,既可以补充水分,还能提神醒脑。  茶叶还是一种口...
  • 为什么秋天要多喝茶?哪些茶适合秋天喝?这些茶叶功效与作用如何?

    喝茶是最好的日常清理肠胃的方法,茶可以消脂解腻,补充维生素和纤维素,帮助肠胃解毒和蠕动,排出肠内堆积毒素。
  • 有一种治愈,叫在书房喝茶

    我们自以为别人辞职去环游世界、改造房车去环游世界、买下一个房子改造成喜欢的模样……就是所谓的治愈和想要的生活。
  • 常喝铁观音有哪些好处呢?

    铁观音既是茶名,也是茶树品种名,铁观音茶介于绿茶和红茶之间,属于半发酵茶类。
  • 茶叶养生︱坚持喝茶,你会获得这七大好处!

    现在茶的养生功效得到越来越多人的重视,不少人也纷纷加入喝茶养生的大军当中。但喝茶养生并不是一件一蹴而就的事情,这需要长年累月的 "坚持 "才会有效果。
  • 茶怎样喝更养人?

    有人在饮用新茶后会出现头晕失眠、四肢无力、胃痛腹胀等不良反应,被称之为“醉茶综合征”。
  • 晚上喝茶要注意这几点

    夜晚品茗,确是一件美事,但刚刚才开始喝茶的茶友会容易失眠,故而不敢晚上喝茶。但其实,晚上喝茶也有可以不失眠的方法。
  • 喝茶养生︱有哪些茶是适合秋天喝的茶?

    众所周知喝茶对我们的身心都有许多的好处,当然喝茶也不是那么简单的事,其讲究是有许多的,不同的季节,所喝的茶也是不同的,包括不同的人群也是有区别。
  • 什么时候不适合饮茶呢?

    饮茶不宜空腹,喜欢喝茶的男性朋友们要特别注意了啊,千万不可以空腹饮浓茶。
  • 秋季养生茶攻略,全在这里

    众所周知喝茶对我们的身心都有许多的好处,当然喝茶也不是那么简单的事,其讲究是有许多的,不同的季节,所喝的茶也是不同的,包括不同的人群也是有区别。
  • 秋季养生,藏茶首选

    藏茶可暖体抗寒秋冬时节人体生理功能减退,阳气减弱,对能量与营养要求较高。在秋季泡上一杯暖暖的藏茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。
  • 运动后,能喝茶吗?

      剧烈运动后到底要不要喝茶呢?剧烈运动后最好不要喝茶,尤其是喝浓茶!为什么呢?
  • 防秋燥秋困乏,立秋过后要特别多喝茶

    秋,天高气爽,层林尽染、风清月明,但也有秋膘、秋燥、秋乏、秋愁四大烦恼,如何针对性的喝对茶?